Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 39,90g | Carb: 42,93g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Шампиньоны Тушеные, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеб Насущный Зеленый Салат с Цитрусовой Заправкой, Просекко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|