Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 89,46g | Carb: 135,58g.
Colazione: Pirkka Miniluumutomaatti, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Kevytmaito, Kahvi, Punkaharjun tuorepuuro. Pranzo: Pulla, Valio Olympia Perinteinen, Pulla, Valio Olympia Perinteinen, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae. Cena: Milka Oreo Brownie. Snacks/Altro: Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wadelma
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