Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 78,64g | Prot: 130,86g | Carb: 152,09g.
Colazione: Conad Piacersi Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca Noce, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Orogel Melanzane a Cubetti Prefritte, Pesca Noce, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Twix Ice Cream, Mars Proteine. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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