Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 59,62g | Carb: 153,82g.
Colazione: Mentos Bala, Café, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Val Geleia de Goiaba, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nat Filé de Peito Grelhado, Salada Verde Mista. Dopo Pranzo: Arcor Butter Toffees Chocolate, Café, Queijo Minas, Pão Francês. Cena: Da Colônia Pasta de Amendoim, Piraquê Biscoito Maizena Light. Snacks/Altro: Bauducco Choco Biscuit. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Foco Silvia
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