Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
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74,0 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 37,44g | Prot: 88,99g | Carb: 92,10g.
Colazione: Weight Watchers Cabbage Soup, Vital Proteins Collagen Peptides, Real Good Foods Sausage Breakfast Sandwich. Pranzo: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Cena: Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Dream Dinners Polenta, Shrimp. Snacks/Altro: KeVita Pomegranate Sparkling Probiotic Drink, PBfit Peanut Butter Powder , Bananas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Spectrum Chia Seeds, Great Value Frozen Mixed Berries, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di grandmother7
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