Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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647 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 47,34g | Carb: 44,37g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Jajko Świeże, Monini Olej Ryżowy, Kawa, Pilos Serek Wiejski Lekki, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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