Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2015
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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470 kcal
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Gras: 13,08g | Prot: 39,37g | Carb: 50,90g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral (1), Café (Infusão), Adoçantes. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Adoçantes, Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral (1). Snacks/Altro: Halls Bala Halls, Maçã, Morangos. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andreia LS
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