Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2015
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
836 kcal
|
Gras: 13,00g | Prot: 160,80g | Carb: 25,20g.
Colazione: Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Cena: Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. Di più...
|
|
2917 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Bathing grandchildren - 15 minuti, Acquagym - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Acquabike - 30 minuti, Bagno - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jillybeans 7
|