Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 16,81g | Prot: 99,12g | Carb: 129,24g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Куриное Филе, Виноград, Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Сушеные Яблоки. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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