Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
|
104 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 70,29g | Prot: 109,25g | Carb: 175,75g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай, Индилайт Колбаса Филейная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Жареное Яйцо без Жира, Нектарины. Pranzo: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная. Cena: Чай, Лук, Сыр Российский, Фикс Прайс Тортилья, Белые Росы Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Красные Помидоры, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wecshin
|