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1230 kcal
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Gras: 66,37g | Prot: 75,68g | Carb: 95,43g.
Colazione: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. Pranzo: Tahu Goreng, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Wortel Dimasak, Kubis, Tempe. Snacks/Altro: Pisang Kepok, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kacang Tanah. Di più...
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Storia del Peso di umayah.eti999
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