Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2015
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 67,53g | Prot: 88,69g | Carb: 224,27g.
Colazione: Milchkaffee, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, K-Classic Früchte Müsli. Pranzo: Ocean Trader Wildlachsfilet Toscana, Friweika Kartoffelcreme, Friweika Ofenkartoffel. Cena: Kühne Honig Ingwer Senf Dressing Diät Brigitte, Hähnchenbrustfilet, Rispentomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Altro: Müller Wackelpudding Himbeer, Toffifee Toffifee, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Ehrmann Grand Dessert Raffinesse -Vanille, Milchkaffee. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Bagno - 45 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Salire le Scale - 1 minuto, Riposare - 11 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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