Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 15,11g | Prot: 36,31g | Carb: 149,03g.
Colazione: Banana Prata, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Melken Cacau em Pó 50% , Mariza Canela em Pó . Pranzo: Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Peito de Frango. Snacks/Altro: Marilan Biscoito Amanteigado, Cory Bala Chita, Hemmer Ketchup Zero, Pullman Pão de Hambúrguer , Tomates Cereja. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vivih01_
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