Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2015
|
103 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 29,67g | Prot: 29,83g | Carb: 161,71g.
Colazione: Мармелад, Ашан Творожник Чиз-Кейк, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пирог с Картошкой, Суп Харчо. Snacks/Altro: Пирог с Картошкой, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|