Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 97,67g | Carb: 128,85g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Снежана Мясо Курицы в Желе, Хлеб Бородинский. Pranzo: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Меридиан Кальмар в Масле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Фасолевый Суп. Snacks/Altro: Малина. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SnovaNaDiete
|