Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 119,67g | Carb: 132,27g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Люди Любят Йогурт с Чиа Персик, ВкусВилл Гречневые Хлопья с Изюмом. Pranzo: ВкусВилл Филе Грудки Индейки с Пряностями, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный. Cena: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Цех 85 Наполеон , ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Флэнк Стейк, Mucho Mas Вино Красное Сухое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|