Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 92,16g | Prot: 113,11g | Carb: 366,02g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный "Лесной Орех", Профитроли, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%. Pranzo: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой, Lactel Молоко 2,5%, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Болгарский Перец, Плов со Свининой. Cena: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Сэндвич с Лососем, Bodrum Латте с Сиропом. Snacks/Altro: Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Грецкие Орехи, Nescafe Latte. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|