Diario di dacks, 15 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2023
68,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1433 kcal Gras: 60,18g | Prot: 43,14g | Carb: 181,22g.   Colazione: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Coffee, Cream (Half & Half), Sesame Bagel. Pranzo: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Pears , Taylor Farms Broccoli Crunch. Cena: Carrot and Ginger Soup, Porta Gino Pizza. Snacks/Altro: 1% Fat Milk, President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie, Cream (Half & Half) , Coffee, Chester's Corn Twists. Di più...
1447 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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