Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 37,32g | Carb: 187,22g.
Colazione: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Kwetiau, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. Cena: Kerang (Spesies Campuran), Cumi-cumi, Nasi Putih, Durian. Snacks/Altro: Champ Sosis Ayam, Jeruk, Rambutan, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilma.khmra
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