|
Воу-воу~ КД! Какой неожиданный поворот событий~
|
1397 kcal
|
Gras: 28,87g | Prot: 54,95g | Carb: 233,61g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Любятово Шоколадные Шарики, Fruttis Fruttis 0,1% Легкий. Pranzo: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Любятово Шоколадные Шарики, Сладовянка Коровка Александровская, Красные Вишни, Фасолевый Суп, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Яблоко, Fruttis Fruttis 0,1% Легкий. Cena: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Зеленый Чай. Di più...
|
|
2417 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Studiare (Studio) - 1 ora e 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 4 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 34 minuti, Riposare - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Addominali - 2 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 20 minuti, Stare seduti - 9 ore, Squat (GAG) - 5 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hollandz
|