Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 88,47g | Carb: 150,39g.
Colazione: Клевер Сливки 35%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы . Pranzo: Апельсин, Грейпфрут, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Пятерочка Свекла, Морковь, Кремлина Чернослив Шоколадный с Арахисом, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Cena: Куриная Грудка Отварная, Город Сад Печёная Свекла и Морковь, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_yaz
|