Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2023
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 63,04g | Prot: 76,76g | Carb: 212,31g.
Colazione: SNAQ FABRIQ Qwikler Praline, Матча, Хумус, Здорово Гречневые Хлебцы, Жареное Яйцо. Pranzo: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Матча, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом , SNAQ FABRIQ Qwikler Praline, Матча, Грецкие Орехи, Банан, Nutriversum Протеиновый Коктейль, Green Milk Миндальное Молоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aidab5
|