Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2364 kcal
|
Gras: 93,06g | Prot: 92,35g | Carb: 282,56g.
Colazione: ВкусВилл Сироп из Фиников, Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Виктория Пирожное Лукошко, Белая Дача Зелень, Яичница, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Экомаркет Лосось Слабосоленый. Cena: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Сахар, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Печенья, Печенье к Чаю, Лента Вишня . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|