Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 60,48g | Prot: 105,58g | Carb: 92,35g.
Colazione: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Etlon Эспрессо, Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Вареное Яйцо. Pranzo: Киш с лососем и брокколи. Cena: Помидоры, Котлеты из Говядины. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annet-ad
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