Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2023
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 54,56g | Prot: 92,78g | Carb: 64,57g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо (Целое), Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Snacks/Altro: Станция Молочная Сливки 10%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, EWA Bodybox Cappuccino . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|