Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 48,92g | Carb: 63,94g.
Colazione: Conad Corn Flakes Classici, Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bresaola, Grana Padano Formaggio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori. Cena: Crackers, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone Norvegese Affumicato, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ele@77
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