Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 18,31g | Prot: 21,76g | Carb: 140,12g.
Colazione: Feigen, Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Pranzo: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Feigen. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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