|
Pessoal, alguém sabe me dizer em quanto na balança o fato de a gente estar em período menstrual altera? Minha mãe diz que estou com menos do que o peso disponibilizado aqui no Fatsecret...Gostaria de ter uma idéia de quanto eu devo descontar na balança para ter uma ideia real de quanto estou pesando...Não posso pesar menos de 52kg...
|
769 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 65,64g | Carb: 34,43g.
Colazione: Sococo Leite de Côco Light, Amêndoas, Garoto Cacau em Pó, Chá (Infusão), Mirtilos, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Ovo Cozido. Pranzo: Tomates, Quatá Queijo Parmesão, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pepino (com Casca), Couve-Flor, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Oopsie, Seara Carne Moída, Morangos, Chá (Infusão), Frimesa Queijo Prato, Alface. Di più...
|
|
1860 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 20 minuti, Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 10 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Duro dizer, pois cada mulher retem/perde volumes diferentes de líquido. Umas mais, outras menos... Penso que o correto seria fazer um exame de composição corporal (bioimpedância) fora do ciclo e dentro do ciclo, pra ver como o SEU organismo reage. Aí sim vc vai ter uma boa ideia.
25 ago 15 da utente: Zezão
|
Exatamente Zezão... Não há uma "regra" que se aplique à todas nós Aline. Cada organismo reage de uma forma. O meu peso durante este período costuma aumentar entre 1 e 1,5 Kg. Mas com você pode ser diferente...
25 ago 15 da utente: IMMC
|
OK! Obrigado pelas respostas!
25 ago 15 da utente: Aline Henrich
|
Aline... ñ perda tempo com estas flutuações hormonais, medicamentosas etc. Use MMS... ;)
25 ago 15 da utente: rogerpaixao
|
25 ago 15 da utente: Aline Henrich
|
Como disseram acima não tem regra, mas respondendo a pergunta eu costumo ficar com 2 quilos ( até mais que isso) a mais no período..depende da pessoa né. De qualquer forma desconsidere a balança nessa fase rs
25 ago 15 da utente: andyqotsa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aline Henrich
|