Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 48,11g | Carb: 136,09g.
Colazione: Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Активия Йогурт Натуральный, Банан. Pranzo: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Европа Салат Легкий с Рукколой . Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Му-Му Баклажаны в Томатном Соусе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksenia₩
|