Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 68,50g | Prot: 73,00g | Carb: 120,00g.
Colazione: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Vibrant Health Field of Greens, Gold Peak Diet Iced Tea, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Pranzo: Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Lancaster Selections Cheddar Ranch Cream Cheese Spread. Cena: Panera Southwest Caesar Salad with Chicken, Panera Bread Side Portion - French Baguette, Panera Bread Broccoli Cheddar - Cup. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di newmanda
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