Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
117,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 92,06g | Prot: 122,03g | Carb: 167,95g.
Colazione: Norven Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой. Pranzo: Салат с Тунцом и Овощами, Мясо по-Французски. Cena: Желтый Сладкий Перец, Мясо по-Французски, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Чай, Мёд, Orion Choco Pie Original, Капучино, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|