Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 53,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 48,78g | Carb: 65,68g.
Colazione: FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Макдоналдс Латте (0,3 L). Pranzo: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Altro: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен. Di più...
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427 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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