Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 169,36g | Carb: 197,79g.
Colazione: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Alnatura Leinsamen, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Äpfel, Crownfield Zarte Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Physalis, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak , Blumenkohl, REWE Bio Falafel Bällchen. Cena: Wasa Vollkorn, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Sea Gold Sockeye Wildlachs. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ich bin hier
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