Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 134,31g | Carb: 116,72g.
Pranzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Tahu. Cena: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Kongbap Multi Grain Mix. Snacks/Altro: Prochiz Spready, Sari Roti Roti Tawar (1), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Sasa Bumbu Rendang. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fransiskaanggun69
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