Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 79,61g | Carb: 139,73g.
Colazione: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Помидоры, Бондюэль Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Самокат Паштет из Тунца, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яблоко, Капуста Тушеная. Cena: Жизньмарт Оладьи из Кабачков и Шпината, Яблоко, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|