Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2023
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 76,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 97,14g | Prot: 138,73g | Carb: 253,40g.
Colazione: Dulcor Mermelada de Durazno, Manzana, Oddi's Mantequilla de Mani, Pan de Salvado. Pranzo: Not Co Not Mayo Spicy, La Campagnola Jardinera, Picaña, Arroz Blanco Cocido. Cena: Dulcor Mermelada de Durazno, Oddi's Mantequilla de Mani, Oddi's Mantequilla de Mani, ENA True Made Whey Protein, Dia Leche Semi Descremada. Snacks/Altro: Hellmann's Mayonesa Vegana, Not Co Not Mayo Spicy, Dia Arvejas Secas Remojadas, Picaña, Huevo, Pan de Salvado. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matumatu22
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