Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2023
|
145,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 47,30g | Prot: 132,34g | Carb: 158,46g.
Colazione: Western Star Original Spreadable Butter, Tip Top Raisin Toast. Pranzo: Birch & Waite Yoghurt Ranch, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Pure Product WPI Protein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irukanji
|