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Up and down all week but never really moving much past this
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 104,89g | Carb: 159,37g.
Colazione: Vogel's Original Mixed Grain Toast, Pams Olive Spread, Poached Egg. Pranzo: Fast Fx Fastfx Shake, Baby Carrots, Ginger, Turmeric (Ground). Cena: Baby Carrots , Cabbage , Onions , Potato, Kumara, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Snacks/Altro: Isey Baked Apple Skyr, Pams Rice Cakes, Tea with Skimmed Milk, Flat White, Almonds . Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DavidLoseweight
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