|
|
1241 kcal
|
Gras: 40,89g | Prot: 82,59g | Carb: 140,67g.
Colazione: Svetia Stevia, Café, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), FUD Jamón Americano, Bimbo Pan Cero Cero. Pranzo: Tortillas de Maíz, Manzana de Agua, Pepino (Pelado), Ensalada de Nopales, Bistec de Res a la Mexicana. Cena: Great Value Hojuelas de Avena , Lala Leche Light Baja en Grasa, Papaya. Snacks/Altro: Sabritas Chicharrones. Di più...
|
|
2074 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 15 minuti, Addominali - 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Claudia Elena Mdz
|