Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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444 kcal
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Gras: 22,10g | Prot: 19,68g | Carb: 43,89g.
Colazione: Салат, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Финик, Говядина Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Жизнь Март Хумус Индийский Карри. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanyaura76
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