Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 54,50g | Prot: 84,03g | Carb: 92,60g.
Colazione: Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Яблоко Зеленое, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Растительное Масло, Морковь, Лук, Пятерочка Треска, Зеленая Линия Ряженка Термостатная. Snacks/Altro: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|