Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 48,61g | Prot: 118,26g | Carb: 161,56g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Гречка, ВкусВилл Манго. Pranzo: Snickers Minis, ВкусВилл Филе Индейки в Маринаде Пикантно-Лимонный, ВкусВилл Киноа . Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Яйцо Куриное С2. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|