Diario di Albert lau, 21 set 23

Tonight’s dinner!!

1525 kcal Gras: 49,13g | Prot: 125,34g | Carb: 144,09g.   Colazione: Kraft Smooth Peanut Butter, Burgen Soya & Linseed Bread, Boiled Egg. Pranzo: Pink Lady Apples, Lindt Lindor, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Toasted Pita Bread. Cena: Keep It Cleaner Kimchi, Basmati Rice (Cooked), Northern Pike (Fish) . Snacks/Altro: Banana, Pure Product WPI Protein. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Albert lau


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