Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2451 kcal
|
Gras: 65,45g | Prot: 129,70g | Carb: 332,93g.
Colazione: Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Молоко 2,5%, Просто Мёд. Pranzo: Stelmas Вода, ВкусВилл Варенье Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Манго, Ашан Морковь по-Корейски, Форель. Cena: ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сорбет из Красной Смородины. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|