Diario di wonnie85, 22 set 23

Da passiert mal wieder etwas 😅
61,9 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1910 kcal Gras: 75,01g | Prot: 132,01g | Carb: 98,38g.   Colazione: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Whey Protein, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark. Pranzo: Radeberger Rindfleischknacker, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Harry Protein Toastbrötchen 20, Milbona Bio Butterkäse. Cena: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aldi Lachsfilet. Snacks/Altro: Gösser Natur Radler, Roter Tafelwein. Di più...
2591 kcal Esercizio: Bewegung - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wonnie85


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