Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 82,30g | Prot: 99,20g | Carb: 76,40g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Ecomilk Творожный Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Нектарин, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Богородское Село Творог 5%. Pranzo: Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Богородское Село Сметана 19%, Кабачок, Лента Фарш Свинина Говядина. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вятушка Молоко 3,5%, Дыня Торпеда, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|