Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 76,55g | Carb: 204,94g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Pranzo: Salvora Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Macarrones, Bonarea Queso Rallado. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, El Cano Macedonia de Verduras, Bimbo Pan Multigrano. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Café con Leche Descafeinado. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mevaag
|