Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 53,29g | Carb: 106,59g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Мясо по-Французски, Пятерочка Яблоко Голден. Cena: Нектарин, Оладьи из Кабачков, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|