Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 65,53g | Carb: 105,83g.
Colazione: Tumis Kangkung, Jambu Biji, Kue Nagasari, Roti Goreng. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ikhaarj
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