Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 111,01g | Carb: 124,47g.
Colazione: ЭГО Молоко 2,5%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Сады Придонья Яблочное Пюре. Pranzo: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Куриное Филе. Cena: Картошка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина. Snacks/Altro: Черемушки Торт Персидская Ночь, Stella Artois Пиво Безалкогольное . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatianaCh19
|